デスクワークや立ち仕事で続く腰や肩のつらさに、体の使い方から一緒に向き合います。初回は、お話を聞く時間をしっかりとっています。
初回の流れを見るいつから・どんな時につらいのか、お仕事や生活のことも含めてお聞きします。
立ち方や体の動かし方を一緒に見て、つらさの原因になっていそうな所を説明します。
強く押したり、ボキッと鳴らしたりはしません。痛みの少ないやり方で行います。
座り方や、1日3分でできる体操をお伝えします。次回の予約は無理におすすめしません。
動きやすい服装でお越しください。お着替えもご用意しています。
強い痛みやしびれが急に出た場合は、まず医療機関の受診をおすすめしています。お電話でご相談ください。
はい。施術室の隣にキッズスペースがあります。
院の前に2台分あります。